今週のツボ「足陽関」

梅雨が明けて、本格的に夏ですね！暑い日が続きますので、熱中症に気をつけましょう。ちなみにその予防に売り出されているOS-1ですが、飲み過ぎには注意しましょう。基本、熱中症やひどい下痢の時に飲むものなので、普通の状態で飲むと塩分が高いので血圧が上がることがあります。１日半分〜1本までにしておきましょう。

さて、今週のツボは「足陽関」。膝に力をつけるツボで、お灸がオススメです。